En tanke är bara en tanke.

En tanke är bara en tanke.

Som avslutning på min föreläsning för ledare häromdagen, om ”att kunna vara i balans med sig själv, trots att livet ibland kan vara i obalans”, fick deltagarna skriva en rad om vilket budskap som hade betytt mest för dem. När man läser återkopplingen, känns det som...
Var detta verkligen allt?

Var detta verkligen allt?

”Okej… så nu har jag blivit vuxen. Äntligen… efter alla dessa år. Bil, barn och villa. Ett najs jobb, en fin livskamrat vid min sida… och ett nyinköpt hus på Österlen. Men… fan… är det ändå inte någonting som saknas.”...
Ett samtal med professor Bodil Jönsson

Ett samtal med professor Bodil Jönsson

Idag hade jag och min härliga fru, Lena Bergkvist, ett fantastiskt samtal med professor Bodil Jönsson om fysik, tankar, tid och kultur. Och om nuet, givetvis. Men också om stress, utmattning och utbrändhet… där über-kloka Bodil uppmuntrar till nyfikenhet genom...
The benefit of the doubt

The benefit of the doubt

Det finns ett uttryck på engelska – the benefit of the doubt – som handlar om att våga lita på någon, även om det finns tvivel.  Just detta, att ha sinnet öppet för möjligheten att det som sägs är viktigt och sant, även om man inte riktgt kan vara...
ETT ERBJUDANDE, OMÖJLIGT ATT MOTSTÅ

ETT ERBJUDANDE, OMÖJLIGT ATT MOTSTÅ

Om det finns ett problem – mitt framför dig – som du och många runtomkring brottas med. Och du har funnit en lösning som fungerar. Ja, då har du dessutom förvärvat en affärsidé, som innebär att du aldrig någonsin behöver blåsa, locka eller snärja dina kunder. De...
Du är redan psykologisk friskhet

Du är redan psykologisk friskhet

7 punkter som pekar på faktum. Som en påminnelse kring något som redan är, men som är lätt att glömma bort emellanåt. 1. Du är redan psykologisk friskhet. Stillheten, harmonin, ron… det psykologiska välmåendet, lever djupt inom dig och kan aldrig någonsin försvinna....

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?