Vilket spel spelar du?

Vilket spel spelar du?

I vår vardag ställs vi ständigt inför olika utmaningar och situationer. Ett intressant sätt att betrakta dessa situationer är se dem som ändliga eller oändliga spel [ett perspektiv från boken ”Finite and Infinite Games”, av James Carse]. Ändliga spel kännetecknas av...
Stillhet är ursprunget i oss alla

Stillhet är ursprunget i oss alla

I en värld där buller, stim och rörelse nästan alltid är närvarande, blir det allt svårare att uppleva stillhetens magi. Man söker bland rusande bilar och vrålande rea-plan. Bland barer och nattklubbar och gallerior och stormarknader. Ett satans liv… överallt. Men...
Möjlighet eller boja?

Möjlighet eller boja?

Om du vore läkare, och hade varit detta i flera år, och visste vad det innebar att vara läkare. Och du hatade ditt jobb. Skulle du säga upp dig då? Om du hade satsat hårt, investerat tid och pengar, och levt upp till dina föräldrars drömmar. Skulle du lämna allt detta...
Att möta motgångar: Medfödd psykologisk styrka

Att möta motgångar: Medfödd psykologisk styrka

Ibland känns det som att livet är en berg-och-dalbana. Och som om vi alltid är på väg åt något håll. Upp eller ner. I stort eller i smått. Ingen går fri. Men även i ”denna livets limbo” har vi möjlighet att finna trygghet och stabilitet. Lätt att glömma....
Balans eller obalans på jobbet – hur du kan förvandla din arbetsdag

Balans eller obalans på jobbet – hur du kan förvandla din arbetsdag

Vi har alla varit där. Man kliver in på kontoret, full av energi och förväntningar. Men när dagen är över, känner man sig helt dränerad, stressad och missnöjd. Är detta bekant? Det handlar om balans. Eller snarare, obalans. Och skillnaden däremellan. Att vara i balans...

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?