Alla stora framgångar börjar med små åtgärder. Oavsett om det handlar om att starta ett företag, skriva en bok eller förändra ett beteende, sker det alltid genom en serie av små, medvetna steg.

Men det är viktigt att inse att små åtgärder inte bara leder till förändringar – de ÄR förändringen.

Vi tenderar att tro att stora framgångar kräver drastiska beslut och gigantiska insatser. Vi tror att transformationer sker i ögonblick av inspiration eller monumental ansträngning. Men sanningen är att det är de små, konsekventa handlingarna som verkligen gör skillnad. En daglig vana, ett litet steg framåt, ett mikroskopiskt framsteg – allt detta ackumuleras över tid och blir något stort.

När du talar om en livsstilsförändring, börjar en ny vana eller engagerar andra i en ny idé, så är du egentligen inte ute efter att omedelbart förändra världen. Du vill bara plantera ett frö – och det är de små, kontinuerliga åtgärderna som vattnar detta frö.

Vi underskattar ofta kraften i små åtgärder. Men det är just deras repetitiva natur som skapar den förändring vi söker. Särskilt när vi inte ser de omedelbara resultaten. Att förstå detta skift i tänkande är avgörande för att verkligen uppskatta kraften i små steg.

Stora förändringar sker genom små åtgärder.

Särskilt så.

Med kärlek,
Dennis

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?