I det här blogginlägget bjuder jag på slutorden i min bok ”Bara en tanke – Din guide till villkorslöst välbefinnande”, som gavs ut redan 2015. Känner mig idag ganska stolt över hur jag fick till det. Som en bra sammanfattning av hela boken, på något sätt....
Allt det arbete som jag gör idag – som föreläsare, författare eller coach – tar sin utgångspunkt i tre stycken principer som bildar ”den nya psykologin”, och som jag snubblade över strax innan jag fyllde fyrtio år. Tre principer som fullständigt...
Min erfarenhet av att coacha människor i en riktning som ”de tre principerna” visar, säger mig att självupptagenhet och självcentrering ganska snabbt kan ”bytas ut” mot empati och sund medkänsla. Och att det händer av sig självt, i takt med att...
Inre resurser, såsom tillit, närvaro och klarsynthet, går lätt att översätta till yttre förtjänster, såsom förhöjda intäkter, större vinst och bättre välstånd. Detta, oberoende av vem vi är, vår familjesituation eller vår yrkesroll. Ett klart sinne, genererar fler...
Min ambition, som bluesmusiker, är inte att få fler lyssnare på Spotify. I så fall borde jag producera popmusik. Min ambition är istället att få människor som delar just min musiksmak, att dansa i takt med en skånsk shuffle i G. Samma inställning har jag när det...