Om man förstår hur saker och ting fungerar – på djupet – behöver man inte ta hänsyn till vem som har högst status i sammanhanget.

Exempelvis behöver man inte fråga en labb-kemist varför Kinapuffen smällde så in i helsikes när man tuttade fyr på snöret i ena änden. Det räcker att man insett vad krut är.

Man vinner heller inget på att läsa manualen till den nya iPad:en, om man ägt en iPhone i ett par år. Det löser sig av sig självt. Det räcker att man fattar, liksom.

Precis som att man inte behöver konsultera HR-avdelningen om vilken strategi nedan som funkar bäst, när man känner sig stressad:

  1. Förändra omständigheterna
  2. Undvik omständigheterna
  3. Uthärda omständigheterna
  4. Inget av ovanstående

Om man förstått varifrån stress – egentligen – kommer, alltså.

Med kärlek,
Dennis

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?