En påhittad verklighet

En påhittad verklighet

Det är lätt att få för sig att ”den här är bättre, vackrare, mer hållbar… och därför gillar jag den”. När det i själva verket är tvärtom: – Jag gillar den här… och därför försöker jag övertyga mig själv och andra, att den här är bättre, vackrare och mer hållbar. Det...
Inte i MIN coachning

Inte i MIN coachning

Fem påståenden som INTE hör hemma i min coachning: Mod är en muskel och bör därför tränas upp. Kreativiteten växer när man vistas i kreativa miljöer. Ju mer man tänker kring ett problem, desto snabbare dyker svaret upp. Stress är en konsekvens av yttre omständigheter....
En kurs i ”irritation”?

En kurs i ”irritation”?

Känner du dig irriterad, emellanåt? Såklart. Jag med. Det gör vi nog alla, lite och då. Irritationskänslan är en oundviklig del av att vara människa. Men frågan är hur pass värdefull och uppfriskande den är för oss? Egentligen. För… om irritationen verkligen vore...
All motivation är själv-motivation

All motivation är själv-motivation

En blomma kan inte blomma fullt ut, utan sin jord. Den behövs för att tillhandahålla näring så att blomman ska kunna utvecklas. Detsamma gäller även för alla oss, som låter oss guidas av en coach eller mentor av något slag. Eller… som när Zlatan intar rollen som...
Att upptäcka det som är värdefullt i livets spel

Att upptäcka det som är värdefullt i livets spel

Det är vanligt, och begripligt att försöka undvika sådant som skrämmer.  Det gäller de flesta av oss. Helt naturligt, om du frågar mig. Och… ofta är vi rädda för samma saker, exempelvis att tala inför andra, att välja vår egen väg i livet, eller att...

Pin It on Pinterest

Podcast

Missa inte den populära podden Tomas och Dennis podcast. En guide till villkorslöst välmående.

Liveshow

Dennis sänder ofta live på Facebook. Ett samtal med tittarna kring ett specifikt ämne. Missa inte detta.

Redo för en verklig förändring?